http://www.systemaspain.com/rss/systema.rss Noticias y novedades sobre el arte marcial ruso Systema en España es-es Juan Pedro Serna Artes Marciales Fri, 07 Aug 2009 02:02:01 GMT Fri, 07 Aug 2009 02:02:01 GMT http://www.systemaspain.com/rss newsletter@systemaspain.com info@systemaspain.com http://www.systemaspain.com/index.htm Nuevo diseño y logotipo de sitio web. Thu, 22 Apr 2010 06:21:01 GMT http://www.systemaspain.com/newsletter/mayo2010/indexMayo2010.htm SYSTEMA: "KNOW YOURSELF". Para el ser humano, conocerse a sí mismo representa uno de los mayores desafíos. Enfrentarse a uno mismo requiere una díficil combinación de valor, humildad, comprensión y tolerancia. Como reza el refrán, vemos la paja en el ojo ajeno, pero no la viga en el propio. Conocernos a nosotros mismos implica vencer nuestros miedos. Nuestros miedos más profundos, aquellos que nosotros mismos negamos tener, y que nos limitan en la vida. Mon, 10 May 2010 06:21:01 GMT http://www.systemaspain.com/newsletter/junio2010/indexJunio2010.htm Para progresar en Systema es imprescindible trabajar despacio y relajado. Los combates reales son rápidos y tensos, pero representan el final del camino, no el principio. Una edificación resistente se construye sobre unos sólidos cimientos. En Systema estos cimientos parten de un entrenamiento basado en la calma y la relajación. Conforme se va adquiriendo destreza y habilidad se incrementa la dificultad hasta llegar al entrenamiento con estrés real. Fri, 18 Jun 2010 05:31:01 GMT http://www.systemaspain.com/entrenamiento/gruposestudio.htm Información sobre creación de Grupos de Estudio de Systema. Fri, 25 Jun 2010 21:20:01 GMT http://www.systemaspain.com/newsletter/julio2010/indexJulio2010.htm Los Grupos de Estudio están orientados a facilitar la práctica y el aprendizaje del Systema a aquellos que no disponen de la posibilidad de asistir a entrenamientos regulares dirigidos por instructores cualificados. Thu, 1 Jul 2010 01:45:01 GMT http://www.systemaspain.com/newsletter/newsletterRelajacionEstres.htm Una nueva Newsletter gratuita con información sobre relajación y estrés, y actividades relacionadas. Tue, 7 Jul 2010 04:43:01 GMT