ebook

las 10 claves para aprender systema

Juan Pedro Serna

“Las 10 claves para aprender Systema” te introduce en la filosofía de aprendizaje de este arte marcial ruso, de la que se beneficiarán tanto alumnos como instructores. Para progresar en Systema es necesario conocer las actitudes que nos limitan, y se aporta material para la reflexión personal. Aunque está dirigido a la comunidad de Systema, el contenido de este eBook resultará de gran utilidad a practicantes de otras artes marciales.